Identifica si estas en violencia: Municipio pone a disposición el Violentómetro

25/08/2026 11:51

El Gobierno Municipal de Chihuahua, a través del Instituto Municipal de las Mujeres (IMM), invita a las mujeres a conocer y utilizar el Violentómetro, una herramienta que permite identificar desde las primeras señales de violencia hasta aquellas conductas que pueden poner en riesgo la integridad y la vida, con el objetivo de prevenir, actuar oportunamente y solicitar apoyo.

La violencia no siempre comienza con una agresión física. Algunas conductas que pueden parecer menores o normalizarse dentro de una relación son también señales de alerta, por ello el Violentómetro las clasifica de acuerdo con su nivel de riesgo para facilitar su identificación.

En una primera etapa, marcada con la indicación “¡Cuidado! Ya estás viviendo violencia”, se encuentran comportamientos como chantajear, mentir o engañar, ignorar, celar, ofender, humillar, gritar, intimidar, amenazar, controlar, prohibir o vigilar las redes sociales.

Cuando estas conductas aumentan, el Violentómetro señala “¡Reacciona! Solo empeorará, ¡pide ayuda!”. En este nivel se incluyen acciones como difundir información privada, destruir artículos personales, realizar caricias agresivas, empujar, jalonear, golpear, encerrar o aislar.

El nivel de mayor riesgo advierte “¡Sal de ahí! Tu vida está en peligro”, e incluye amenazas con objetos o armas, amenazas de muerte, difusión de contenido íntimo, secuestro, abuso sexual y otras formas de violencia que pueden escalar hasta poner en riesgo la vida.

El IMM recuerda que reconocer las señales desde sus primeras manifestaciones puede permitir actuar antes de que la violencia escale. Por ello, el Gobierno Municipal fortalece las acciones de prevención, orientación y atención para que las mujeres cuenten con información y herramientas para identificar situaciones de riesgo.

Asimismo, se invita a las mujeres a descargar la aplicación “Yo Segura”, herramienta que cuenta con un botón de emergencia para solicitar apoyo ante una situación de riesgo. En caso de encontrarse en peligro inmediato, se recomienda llamar al 9-1-1.

Con estas acciones, el Gobierno Municipal reafirma su compromiso de fortalecer la prevención de la violencia contra las mujeres y promover relaciones basadas en el respeto, la seguridad y el ejercicio pleno de sus derechos.